**"O Significado Psicológico de Organizar Notas por Valor"**

Organização em excesso pode ser sinal de TOC, alertam psicólogos

Em um mundo acelerado e repleto de informações, ser organizado é uma qualidade valiosa. No entanto, quando a busca por ordem se torna extrema — como separar notas de dinheiro por valor —, pode indicar um transtorno psicológico, segundo especialistas.

A psicologia reforça que excessos, em qualquer aspecto da vida, podem ser prejudiciais à saúde mental. Muitas pessoas vivem em extremos, sem encontrar um equilíbrio saudável em suas ações.

Quando a organização vira TOC

Atitudes como organizar meticulosamente cédulas podem ser sintomas de Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), caracterizado por pensamentos intrusivos e repetitivos que geram ansiedade. Para aliviá-la, a pessoa realiza comportamentos compulsivos, como verificar várias vezes se a porta está trancada ou acreditar que algo ruim acontecerá se não seguir certos rituais.

No caso do dinheiro, por exemplo, o indivíduo pode temer que, sem essa organização, gastará mais do que o planejado, será visto como irresponsável ou terá dificuldades no pagamento de contas. Esses pensamentos muitas vezes estão ligados a uma autocobrança excessiva.

Quando buscar ajuda?

A linha entre organização saudável e compulsão está no impacto que esses hábitos causam na vida cotidiana. Se a rigidez nos comportamentos começa a prejudicar relações pessoais, trabalho ou bem-estar, é sinal de que pode ser necessário apoio psicológico.

"Organizar-se não é um problema, mas transformar isso em uma regra inflexível, como um contrato que não pode ser quebrado, pode indicar algo mais sério", destacam os especialistas. O equilíbrio, como em tudo na vida, é a chave.